خرید پودر چاقی ؛ چه چیزی را بررسی کنیم و از کجا بخریم

چرا دو پودر چاقی که ظاهراً شبیه هم اند ، قیمتشان تا این حد فرق می کند ؟ گاهی دلیلش ماده اصلی یا وزن بسته است و گاهی خود قیمت هشدار است.

اگر می خواهید بدانید کدام نوع را ، با چه برچسبی و قیمتی و از کجا بخرید ، جوابش همین جاست. اینکه اصلاً پودر به کار شما می آید یا گزینه دیگری ، موضوع راهنمای انتخاب داروی چاق کننده است.

انواع پودر چاقی و تفاوت ترکیب هر کدام

گینر پرکالری : بیشتر وزنش معمولاً کربوهیدرات است و پروتئین کنارش می آید.

پودر پروتئینی : ماده اصلی اش پروتئین شیر (وی یا کازئین) یا پروتئین گیاهی مثل سویا است.

پودر ویتامینی و معدنی : کالری چندانی ندارد ؛ ویتامین و املاح می رساند و تشخیص کمبود با آزمایش و پزشک است.

پودر گیاهی و سنتی : اغلب مخلوطی از چند گیاه ، دانه یا مغز است ؛ فرمولش متغیر و شواهد اثرش محدود است. پودر چاقی مسمن نمونه ای از این دسته است ؛ آمدن نامش توصیه نیست.

اول ماده اصلی پودر را بخوانید ، بعد نام برند را.

کدام پودر چاقی به کدام نیاز می خورد

ورزشکاری که با وزنه تمرین می کند و از غذا کالری کافی نمی گیرد ، مخاطب گینر است ؛ جزئیاتش در پروتئین گینر برای ورزشکاران آمده.

برای فرد کم اشتها ، نوشیدن کالری با پودر پرکالری گاهی راحت تر از خوردن آن است ، اما پودر کنار وعده می نشیند و جای آن را نمی گیرد.

نوع پودر را نیاز شما تعیین می کند و پیدا کردن علت لاغری کار پزشک است.

اگر فقط بلعیدن قرص سخت است ، پودر محلول مصرف را آسان می کند ، با همان ترکیب و همان احتیاط ها.

خواندن برچسب پودر چاقی : ترکیبات ، کالری هر وعده و مجوز

برچسب کامل یعنی فهرست ترکیبات با مقدار ، کالری هر وعده ، دستور مصرف ، نام تولیدکننده یا واردکننده ، تاریخ انقضا و شماره پروانه بهداشتی.

برچسبی که نمی گوید درون قوطی چیست ، دلیل کافی برای نخریدن است.

در برخی محصولات بدون مجوز ، داروی اعلام نشده مثل کورتون پیدا شده است ؛ وزنی که می آورد عارضه است و مصرف بی نظارتش خطرهایی مثل بالا رفتن قند خون دارد. اگر چنین محصولی مصرف شده ، قطع ناگهانی آن هم می تواند خطر داشته باشد ؛ پزشک را در جریان بگذارید.

شماره پروانه و کد برچسب اصالت را در سامانه های سازمان غذا و دارو (مثل تی تک) استعلام کنید.

قیمت پودر چاقی : بازه ها و عوامل تاثیرگذار

بازه قیمت گسترده است : از بسته کوچک داخلی تا سطل بزرگ وارداتی. پروتئین خالص تر مثل ایزوله معمولاً از کنسانتره گران تر است و کالای وارداتی هم اغلب از داخلی.

قیمت را به ازای هر وعده مقایسه کنید ، چون قوطی ارزان تر با وعده کمتر می تواند گران تر تمام شود.

قیمت بسیار پایین تر از بازار می تواند نشانه تقلبی بودن ، انقضای نزدیک یا قاچاق باشد.

محل خرید : داروخانه ، فروشگاه مکمل یا فضای مجازی

داروخانه ، حضوری یا اینترنتی دارای مجوز ، کالا را از زنجیره رسمی می گیرد و داروساز دارد ، ولی تنوعش کمتر است. فروشگاه مکمل متنوع تر است ، اما توصیه فروشنده مشاوره پزشکی نیست.

خرید از صفحه ها و کانال های مجازی راحت است ، ولی فروشنده اغلب ناشناس است و بسته را پیش از پرداخت نمی بینید ؛ وعده نتیجه سریع هم علامت هشدار است.

هر جا می خرید ، پلمب و تاریخ را ببینید ، فاکتور بگیرید ، از پودر فله ای بگذرید و کد اصالت را استعلام کنید.

چه کسانی نباید پودر چاقی را خودسرانه شروع کنند

با بیماری زمینه ای ، اول تایید پزشک لازم است : پروتئین زیاد می تواند به کلیه بیمار فشار بیاورد و کربوهیدرات زیاد گینرها در دیابت جای احتیاط دارد. گیاهی بودن هم دلیل بی خطر بودن نیست ؛ نمونه اش در خواص پودر جینسینگ آمده.

کم وزنی نوجوان اول با پزشک بررسی می شود و در بارداری و شیردهی هم تصمیم با اوست. قوطی هم دور از دسترس کودک بماند.

اگر وزن بی آنکه غذایتان عوض شده باشد پایین آمده ، پیش از پودر علت را با پزشک پیدا کنید.

وقتی خستگی یا نشانه تازه دیگری هم به کم شدن وزن اضافه می شود ، ویزیت را تا تمام شدن بسته عقب نیندازید.

تردیدهای خریدار پودر

پودر چاقی را از داروخانه بخریم یا فروشگاه مکمل ؟

داروخانه مطمئن تر است ، به ویژه اگر دارو مصرف می کنید و باید داروساز تداخل را ببیند. گینر و پروتئین را از فروشگاه مکمل معتبر هم می توان خرید ، به شرط کد اصالت.

قیمت پودر چاقی چقدر است ؟

قیمت را باید برای نوع و وزن مشخصی پرسید ، برای همین رقم کلی در این صفحه نیامده است. از فروشنده دارای مجوز بخواهید قیمت را بگوید و تعداد وعده های بسته را هم بپرسید.

پودر چاقی بهتر است یا قرص چاقی ؟

اگر مشکل شما کم بودن کالری دریافتی است ، پودر پرکالری آن را می رساند و قرص چنین کاری نمی کند. قرص ها بیشتر ویتامین یا داروی اشتها آورند که تصمیمش با پزشک است.

اگر به قرص وارداتی هم فکر می کنید ، همین معیارها را در صفحه قرص های چاقی آمریکایی ببینید. ماده اصلی بسته ای که اکنون در سبد خرید دارید چیست ؟