لاغری بدون رژیم و ورزش با قرص، واقعیت ماجرا چیست؟
قرص لاغری دقیقا چه کاری از دستش برمی آید؟
اگر دنبال قرصی هستید که بدون هیچ تغییری در غذا خوردن وزنتان را پایین بیاورد، جواب کوتاه این است که چنین قرصی ساخته نشده و فروشنده ای که این قول را می دهد، چیزی بیشتر از محصولش می فروشد. اما نیمه دیگر ماجرا هم هست. یک قرص لاغری خوب، اشتها را آن قدر پایین می آورد که کمتر خوردن دیگر شبیه کشمکش هر روزه با خودتان نباشد.
یعنی لازم نیست غذا را با ترازو وزن کنید یا هر روز به باشگاه بروید. وقتی کپسول اشتهایتان را کم کرد، کافی است همان کمتر خوردن را جدی بگیرید. کیلوهایی که کم می شود از همین کالری کمتر می آید، نه از خود کپسول. در این مقاله، به شما راه حلی جدید و موثر برای لاغر شدن بدون نیاز به تلاش های سنگین و نیاز به رژیم غذایی دقیق و ورزش های خسته کننده معرفی خواهیم کرد، در اینجا میخواهیم یک قرص لاغری خیلی قوی خارجی اصل به شما معرفی کنیم.
قرص لاغری جی سی GC چیست؟
قرص لاغری جی سی اسلیمینگ (GC Slimming) کپسولی با سه جزء اصلی است، گرین کارویل، عصاره گارسینیا کامبوجیا و قهوه سبز. گارسینیا میوه درخت تمر هندی مالابار است که بومی هند، نپال و سریلانکاست. ماده فعال پوست این میوه، اسید هیدروکسی سیتریک یا HCA، دلیل اصلی استفاده از آن در مکمل های لاغری است.
در آزمایشگاه، HCA آنزیمی به نام ای تی پی سیترات لیاز را مهار می کند که بدن برای ساختن چربی به آن نیاز دارد. در موش ها هم اشتها را کم کرده است. سؤال اصلی این است که در انسان چقدر اثر دارد. مرور سیستماتیکی که در Journal of Obesity منتشر شد، نتایج نه کارآزمایی بالینی را با هم تحلیل کرد. کسانی که عصاره گارسینیا مصرف کرده بودند به طور میانگین ۰٫۸۸ کیلوگرم بیشتر از گروه دارونما وزن کم کردند. نویسندگان این اثر را کوچک و کوتاه مدت دانستند و نوشتند اهمیت بالینی اش روشن نیست.
برداشت من از این عدد این است که گارسینیا به تنهایی موتور کاهش وزن نیست. سهم آن در یک فرمول ترکیبی بیشتر کمک به کنترل اشتهاست و بقیه کار را اجزای دیگر فرمول و کمتر خوردن انجام می دهند.
اثر HCA روی سروتونین و گرسنگی
به نظر می رسد HCA سطح سروتونین مغز را بالا ببرد و از این راه احساس گرسنگی را کمتر کند. همین اثر دلیل احتیاط در کسانی است که داروی ضد افسردگی یا داروهای روانپزشکی مصرف می کنند. در گزارش های نادری، مصرف گارسینیا با سندرم سروتونین همراه بوده است.
جی سی در مقایسه با قرص های محرک
فنترمین داروی نسخه ای است و جایش در مکمل های بدون نسخه نیست. جی سی محرک قوی ندارد و برای کسانی که با قرص های پرمحرک دچار تپش قلب یا عصبی شدن می شوند، گزینه ملایم تری است. قهوه سبز این کپسول کافئین دارد، پس اگر به کافئین حساس هستید آن را صبح مصرف کنید تا خواب شبتان به هم نریزد.
در بعضی مطالعات گارسینیا چربی خون را کمی بهتر کرده است، اما این مکمل درمان دیابت یا کلسترول نیست. اگر قرص دیابت، انسولین یا داروی کاهنده کلسترول مصرف می کنید، مصرف همزمان را حتما با پزشکتان هماهنگ کنید.
برای تهیه قرص لاغری جی سی GC اصل و مشاوره بیشتر، می توانید با کارشناسان و مشاوران مجموعه ما در فراز طب تماس بگیرید.
تداخلات دارویی قرص لاغری جی سی
قبل از استفاده از قرص جی سی GC، باید به تداخلات دارویی آن با دارو های دیگر توجه کرد. این قرص ممکن است با برخی از دارو ها تداخل داشته و عوارض جدی را به همراه داشته باشد یا تاثیر دارو های دیگر را از بین ببرد. بنابراین، اگر از دارو های زیر استفاده می کنید، نباید قرص گارسینیا کامبوجیا را مصرف کنید:
- داروهای دیابت، چه قرص و چه انسولین
- داروهای ضد درد
- داروهای روانپزشکی، به خصوص داروهای ضد افسردگی
- داروهای کاهنده کلسترول
اگر هر کدام از این داروها را مصرف می کنید، قبل از شروع کپسول با پزشک یا داروساز خودتان صحبت کنید.
عوارض جانبی احتمالی گارسینیا کامبوجیا
عارضه ای که در این فهرست نیست ولی باید درباره اش بدانید، آسیب کبدی است. پایگاه LiverTox وابسته به مؤسسه ملی سلامت آمریکا دست کم دوازده گزارش آسیب کبدی را در افرادی ثبت کرده که مکمل های چند جزئی حاوی گارسینیا مصرف می کردند و بعضی از این موارد شدید بوده اند. این عارضه نادر است. اما اگر بیماری کبدی دارید این کپسول را مصرف نکنید. اگر در دوره مصرف پوست یا سفیدی چشمتان زرد شد، ادرارتان تیره شد یا سمت راست شکمتان درد گرفت، مصرف را قطع کنید و به پزشک مراجعه کنید.
هنگامی که گارسینیا کامبوجیا مصرف می کنید، ممکن است (احتمال دارد) به این موارد مبتلا شوید:[1]
- سرگیجه
- خشکی دهان
- سردرد
- ناراحتی معده
- اسهال
جی سی برای کسی مناسب است که اشتهای متوسطی دارد و دنبال کپسولی با محرک کم است. اگر ریزه خواری یا گرسنگی عصرانه تان شدید است، احتمالا به فرمول قوی تری نیاز دارید. طبق گزارش مصرف کنندگان قرص تی فایو اکستریم و همچنین قرص تی سیکس اکستریم را خیلی قوی تر از جی سی دیده است.
برای انتخاب بین کپسول های لاغری موجود، با کارشناسان فرازطب تماس بگیرید تا با توجه به سن، داروهای مصرفی و مقدار اضافه وزنتان گزینه مناسب را پیشنهاد بدهند. هر کپسولی را انتخاب کنید، وزنی که کم می شود و برنمی گردد حاصل کمتر خوردنی است که قرص راهش را هموار کرده است.
سوالات متداول
- پس از چه مدت می توان نتایج قرص را مشاهده کرد؟
نتایج ممکن است بسته به شرایط فرد، متفاوت باشد؛ اما به طور معمول پس از چند هفته تا یک ماه نتایج قابل مشاهده خواهند بود.
- آیا قرص لاغری بدون رژیم عوارض جانبی دارد؟
بله. شایع ترین عوارض گارسینیا سرگیجه، خشکی دهان، سردرد، ناراحتی معده و اسهال است و کافئین قهوه سبز هم می تواند در افراد حساس بی خوابی بیاورد. آسیب کبدی نادر اما جدی است. افراد زیر ۱۸ و بالای ۵۰ سال، زنان باردار و شیرده و کسانی که بیماری کبد، کلیه یا قلب یا فشار خون خیلی بالا یا پایین دارند، نباید این کپسول را مصرف کنند.
- چگونه می توان قرص لاغری را خرید؟
برای تهیه این محصول می توانید با کارشناسان و مشاوران مجموعه ما تماس بگیرید و راهنمایی لازم را دریافت کنید.
بازبینی علمی محتوا:
این مطلب توسط تیم محتوای فرازطب با استناد به منابع معتبر علمی و پزشکی که در متن به آن ها لینک داده شده بازبینی و بروزرسانی شده است.
آخرین بازبینی: مهر ۱۴۰۵
مطالب این صفحه جنبه اطلاع رسانی دارد و جایگزین مشاوره یا تشخیص یا درمان پزشکی نیست. پیش از مصرف هر مکمل یا دارو، به ویژه در سنین زیر ۱۸ سال، در بارداری و شیردهی و در صورت داشتن بیماری زمینه ای یا مصرف داروی دیگر، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
