شستشو و بهداشت شخصی در برابر HPV؛ چه چیزی را پاک می کند و چه چیزی را نه

این باور که ویروس HPV با شستن از بین می رود معمولاً بعد از یک تماس نگران کننده به ذهن می رسد و منطقش ساده است: آب و صابون آلودگی را می برد، پس چرا ویروس را نبرد؟ پاسخ از اینجا روشن می شود که ویروس کجای پوست می نشیند.

از جای ویروس در پوست شروع می کنیم، بعد به شستن پس از رابطه، مواد شوینده قوی و شستشوی داخل واژن می رسیم و آخر سراغ دست ها و سهم واقعی بهداشت شخصی می رویم. مهار ویروس به دست دستگاه ایمنی موضوع صفحه دیگری است.

ویروس HPV کجای پوست جا می گیرد و این موضوع برای شستشو چه معنایی دارد

HPV سلول های پوست و مخاط را آلوده می کند و راه ورودش را خراش های بسیار ریزی می دانند که با چشم دیده نمی شوند؛ جزئیاتش در صفحه چرخه ابتلا به اچ پی وی آمده است.

شستشو سطح پوست را تمیز می کند و ویروسی که درون سلول ها جا گرفته بیرون از دسترس آب و صابون است.

آب فقط به عرق، چربی و ترشحات روی سطح می رسد. ابتلا هم نشانه کم توجهی به نظافت نیست و افراد بسیار پاکیزه نیز به این ویروس شایع مبتلا می شوند.

شستن بعد از رابطه جنسی: چه کاری می کند و چه کاری نمی کند

شستن ناحیه تناسلی با آب ولرم بعد از رابطه عادت بهداشتی معمولی است و ترشحات را می برد. اما تماس پوست با پوست پیش از رسیدن به حمام رخ داده و شستن بعدی آن را برنمی گرداند.

راهنماهای علمی معتبر، از جمله راهنمای CDC، شستن بعد از رابطه را در شمار روش های پیشگیری از HPV نمی آورند.

کسی که خیال می کند با یک دوش سریع کار تمام شده، ممکن است روش های دارای پشتوانه را کنار بگذارد.

صابون، ضدعفونی کننده و مواد شوینده قوی روی پوست تناسلی

آنچه درباره اثر مواد ضدعفونی بر HPV می دانیم بیشتر از آزمایشگاه و از ذره ویروس بیرون از بدن می آید، و آنجا هم این ویروس در برابر برخی ترکیب های رایج مانند الکل مقاوم دیده شده است. بحث وسیله و محیط در صفحه زنده ماندن HPV روی سطوح آمده است.

ماده ضدعفونی قوی به ویروس درون سلول دسترسی ندارد و در عوض می تواند پوست تناسلی را بسوزاند و ملتهب کند.

این پوست نازک است. الکل، سفیدکننده، صابون عطردار و سابیدن محکم می توانند آن را خشک و ترک خورده کنند، و پوست آسیب دیده سد ضعیف تری است.

شستشوی داخل واژن (دوش واژینال) و جایگاه آن در راهنماهای بهداشتی

دوش واژینال یعنی شستن داخل واژن با آب یا محلول آماده، که بعضی به امید بیرون راندن ویروس انجامش می دهند. مراجع معتبر سلامت زنان، از جمله کالج متخصصان زنان و مامایی آمریکا، این کار را توصیه نمی کنند.

دوش واژینال ویروس HPV را از بدن بیرون نمی برد و در منابع علمی با تحریک و احتمال بیشتر عفونت همراه دانسته شده است.

واژن سازوکار پاک سازی خودش را دارد و شستشوی داخلی می تواند تعادل باکتری های مفید آن را به هم بزند. بو، ترشح غیرعادی یا سوزش معاینه می خواهد، و در بارداری پرهیز از شستشوی داخلی اهمیت بیشتری دارد.

بهداشت دست و زگیل های پوستی: جایی که شستن واقعاً اهمیت دارد

زگیل های معمولی دست و کف پا را هم انواعی از HPV می سازند که معمولاً با انواع زگیل تناسلی فرق دارند. وقتی زگیل را لمس می کنید، ذره های ویروس روی انگشت و زیر ناخن می توانند بنشینند و هنوز سطحی اند.

شستن دست بعد از لمس زگیل احتمال جا به جا شدن ویروس به نقطه دیگری از پوست را کم می کند.

این با پاک کردن ویروس از بدن یکی نیست. زگیل سر جایش می ماند و درمانش را پزشک تعیین می کند.

اگر شستن کافی نیست، بهداشت شخصی چه نقشی دارد

بهداشت شخصی از پوست نگهداری می کند و پوست سالم نخستین سد بدن است: شستشوی ملایم، خشک کردن کامل و پوشاندن بریدگی ها. حوله، تیغ و لباس زیر شخصی هم بخشی از همین مراقبت است و بحث پارچه در صفحه ماندگاری ویروس روی لباس آمده است.

بهداشت شخصی مراقبت عمومی از پوست است و در کنار روش های پیشگیری می نشیند، بی آنکه جای آن ها را بگیرد.

پاسخ اینکه ویروس HPV با شستن از بین می رود یا نه منفی است. مهار شدن ویروس در بدن، وقتی رخ می دهد، کار دستگاه ایمنی است.

شستشو در برابر HPV تا کجا به کار می آید؟

آیا شستن بلافاصله بعد از رابطه از HPV جلوگیری می کند؟

شواهد قابل اتکایی که نشان دهد شستن پس از رابطه جلوی انتقال HPV را می گیرد در دست نیست و راهنماهای معتبر آن را روش پیشگیری نمی دانند. شستن ملایم برای نظافت اشکالی ندارد.

آیا مواد ضدعفونی کننده ویروس HPV را روی پوست از بین می برند؟

ویروسی که وارد سلول های پوست شده از دسترس مواد ضدعفونی بیرون است، پس این مواد عفونت را برطرف نمی کنند. به کار بردنشان روی پوست تناسلی می تواند سوختگی و التهاب بدهد.

آیا شستن دست بعد از لمس زگیل لازم است؟

شستن دست با آب و صابون بعد از لمس زگیل کار درستی است، چون می تواند احتمال انتقال ویروس به بخش دیگری از پوست یا به دیگران را کم کند. این کار زگیل را برطرف نمی کند و درمان آن با پزشک است.

همین امروز نگاهی به قفسه حمام بیندازید؛ اگر محصولی عطردار، ضدعفونی کننده یا مخصوص شستشوی داخلی آنجاست، نامش را یادداشت کنید و از پزشک یا داروساز بپرسید که لازم است یا نه. روش های دارای پشتوانه علمی، مانند واکسن و کاندوم، را در صفحه عوامل خطر و پیشگیری از HPV بخوانید.